-
Phương pháp mới trong điều trị các bệnh lý khớp gối
Khớp gối đóng vai trò quan trọng trong chuyển động của cơ thể như đứng, ngồi, đi bộ, chạy, nhảy… Tuy nhiên, khớp gối rất dễ bị tổn thương cũng như mắc các bệnh lý nguy hiểm như viêm khớp, thoái hóa khớp. Bệnh có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi khác nhau nhưng thường gặp ở người lớn tuổi.
13/01/2025
Đăng bởi: Ban Biên tập
-
Các bài tập hạn chế hoa mắt, chóng mặt
Hoa mắt, chóng mặt, đau đầu là triệu chứng điển hình của thiếu máu não. Thiếu máu lên não là tình trạng máu nuôi lên não không đủ, khiến tế bào não không được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất cần thiết.
10/01/2025
Đăng bởi: Ban Biên tập
-
Môi khô, bong tróc nên làm gì?
Tình trạng bong tróc da môi không chỉ làm mất vẻ đẹp thẩm mỹ mà còn gây khó chịu, nhiều khi gây chảy máu, đau rát, ăn uống không ngon. Chính vì thế, khi nhận thấy đôi môi có biểu hiện khô nứt nên chủ động tìm giải pháp khắc phục sớm.
09/01/2025
Đăng bởi: Ban Biên tập
-
Cách đơn giản hạn chế cước chân tay mùa lạnh
Bệnh cước chân tay sẽ có các tổn thương da thường xảy ra sau vài giờ tiếp xúc với nhiệt độ lạnh. Làm sao để khắc phục tình trạng này?
08/01/2025
Đăng bởi: Ban Biên tập
-
6 cách ăn sữa chua tốt cho đường ruột và nhanh giảm cân
Ăn sữa chua rất có lợi cho sức khỏe đường ruột. Điều đó có liên quan đến quá trình chuyển hóa, tăng tốc độ phân hủy chất béo và trao đổi chất, giúp giảm cân hiệu quả.
07/01/2025
Đăng bởi: Ban Biên tập
-
Bệnh lý Tai mũi họng - nỗi lo trong mùa lạnh
Nghẹt mũi, chảy nước mũi, đau rát họng, viêm họng, viêm tai gây đau nhức, khó chịu… là những biểu hiện khá phổ biển của bệnh lý tai mũi họng trong mùa lạnh. Tai mũi họng là bộ phận chịu nhiều tác động từ môi trường, thời tiết, khí hậu. Nhiệt độ xuống thấp là điều kiện lý tưởng để vi khuẩn, virus hoạt động, dẫn đến sự gia tăng các ca bệnh về tai mũi họng.
06/01/2025
Đăng bởi: Ban Biên tập
-
4 lưu ý chăm sóc sức khỏe người cao tuổi trong mùa lạnh
Vào mùa lạnh, nhiều bệnh ở người cao tuổi dễ xuất hiện và tái phát, vì vậy người cao tuổi nên chú ý để phòng tránh những biến cố về sức khỏe có thể xảy ra.
03/01/2025
Đăng bởi: Ban Biên tập
-
4 bí quyết giúp phổi khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch hô hấp
Phổi là cơ quan hô hấp chính ở vị trí trung tâm của hệ hô hấp bao gồm khí quản, cơ hoành, cơ thành ngực, mạch máu và các mô khác. Tất cả các bộ phận này đều tham gia vào quá trình thở, trao đổi khí cho cơ thể.
02/01/2025
Đăng bởi: Ban Biên tập
-
Sống chung với người hút thuốc lá: Tác hại của hút thuốc lá thụ động đối sức khỏe
Thuốc lá không chỉ độc hại với những người trực tiếp sử dụng chúng, khi phải sống chung với người hút thuốc lá và tiếp xúc nhiều với khói thuốc, các nguy cơ về sức khỏe của những người xung quanh sẽ ngày càng tăng cao. Đặc biệt là với trẻ nhỏ, khói thuốc lá có thể đem lại rất nhiều tác hại cho trẻ. Vậy những tác hại này cụ thể là gì và làm thế nào để phòng tránh những ảnh hưởng của khói thuốc gây ra cho sức khỏe?
01/01/2025
Đăng bởi: Ban biên tập
-
Thói quen giúp luôn khỏe mạnh suốt mùa đông và kéo dài tuổi thọ
Thời tiết mùa đông lạnh giá có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, do đó hãy duy trì các thói quen sinh hoạt dưới đây để giúp cơ thể khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ.
31/12/2024
Đăng bởi: Ban Biên tập
-
Vi khuẩn HP, làm thế nào để nhận biết, phòng ngừa?
Vi khuẩn HP là loại vi khuẩn rất phổ biến, tồn tại và phát triển trong dạ dày người.
Là nguyên nhân dẫn đến các cơn đau dạ dày mãn tính như viêm dạ dày mãn hoặc loét dạ dày, nguy hiểm hơn là ung thư dạ dày.
30/12/2024
Đăng bởi: Ban Biên tập
-
Suy giảm collagen do đâu?
Collagen chính là một thành phần quan trọng của làn da, có khả năng tăng cường sức khỏe, đồng thời làm tăng tính đàn hồi của làn da. Khi cơ thể thiếu hụt collagen sẽ khiến da bị khô và xuất hiện những nếp nhăn. Vậy, nguyên nhân nào gây suy giảm collagen?
26/12/2024
Đăng bởi: Ban Biên tập
-
5 bệnh thường gặp ở trẻ trong mùa đông cần phát hiện sớm
Sức đề kháng yếu là lý do khiến trẻ dễ bị các loại virus, vi khuẩn gây bệnh tấn công vào mùa đông. Vậy trẻ thường dễ mắc bệnh gì khi thời tiết xuống thấp?
25/12/2024
Đăng bởi: Ban Biên tập
-
5 cách bảo vệ lá phổi vào mùa đông
Phổi là một cơ quan quan trọng trong cơ thể con người. Nhờ hoạt động của phổi, cơ thể chúng ta được cung cấp lượng oxy cần thiết, giúp các cơ quan khác hoạt động dễ dàng hơn.
24/12/2024
Đăng bởi: Ban Biên tập